Neem deze spullen altijd mee als je gaat mountainbiken

Neem deze spullen altijd mee als je gaat mountainbiken

Wind door de haren, modder in je gezicht en misschien nog wat schrammen op je knieën: wat is er fijner dan op de mountainbike genieten van de buitenlucht? Er zijn een aantal spullen die je het beste altijd bij je kunt hebben als je gaat mountainbiken. Je bent vaker op...
Mag ik fietsen met een gebroken pols?

Mag ik fietsen met een gebroken pols?

Iedereen die weleens van de fiets is gevallen kent het, pijn in je pols. Als je valt dan gebruik je je armen om de klap op te vangen. Dit kan er toe leiden dat je pols verstuikt of dat je een polsbreuk oploopt. Het sturen doe je met je pols, dus doorfietsen is...