door Redactie CycleSpace | nov 28, 2022 | Fietsen, Gezondheid, Sport
Elke sport heeft zijn eigen set primaire spieren die verantwoordelijk zijn voor het grootste deel van het werk van de specifieke beweging. Primaire spieren zijn de eerste spieren die worden gebruikt wanneer er behoefte is aan meer snelheid of kracht. Bij een fietser...
door Redactie CycleSpace | sep 20, 2022 | Fietsen, Gezondheid
Waarschijnlijk weet je je het als wielergek nog te herinneren, Wout Poels die in 2020 in de Tour de France doorreed met een gebroken rib. Je zou dus kunnen stellen dat fietsen met gekneusde ribben geen enkel probleem zou moeten opleveren. Helaas gaat dat echter niet...
door Redactie CycleSpace | sep 19, 2022 | Fietsen, Gezondheid
Als je je afvraagt of fietsen met een gebroken elleboog mogelijk is, dan hoef je alleen maar naar het voorbeeld van de Belgische beroepswielrenner Jelle Vanendert te kijken om te weten dat het kan. In 2017 reed hij een aantal dagen in de Ronde van San Luis met een...
door Redactie CycleSpace | sep 18, 2022 | Fietsen, Gezondheid
Fietsen met een blaasontsteking kan bijzonder pijnlijk zijn. Vrouwen hebben er vaker last van dan mannen. Dit komt omdat bij vrouwen de uitgang van de plasbuis dichter bij de anus ligt dan bij mannen. Bij vrouwen is de plasbuis korter dan bij mannen. Je spreekt van...
door Redactie CycleSpace | sep 6, 2022 | Fietsen, Gezondheid
Iedereen die weleens van de fiets is gevallen kent het, pijn in je pols. Als je valt dan gebruik je je armen om de klap op te vangen. Dit kan er toe leiden dat je pols verstuikt of dat je een polsbreuk oploopt. Het sturen doe je met je pols, dus doorfietsen is...
door Redactie CycleSpace | aug 12, 2022 | Fietsen, Gezondheid
Als je een scherpe pijn voelt in de binnenkant van je kuit, kan het zijn dat je een zweepslag hebt opgelopen. Een zweepslag ontstaat vaak tijdens (intensief) sporten. Het kan ook in rust ontstaan. In dit artikel geven we je meer informatie over een zweepslag, of je...
